Cardápio – Turmas do 1º ao 3º Ano

Elaboramos um cardápio, respeitando o balanceamento dos nutrientes, contendo alimentos saudáveis para o desenvolvimento de nossas crianças. Pensamos também na facilidade das famílias em preparar o lanche para seus filhos. Contamos com a colaboração de todos, respeitando os alimentos permitidos e os não permitidos.

LANCHE PERMITIDO:

Pão (doce, sal, bisnaguinha, forma integral, batata, milho e outros);

Bolo caseiro;

Biscoitinho de polvilho;

Bolacha (maisena, leite, água e sal, mel, banana, aveia, integral);

Bolacha recheada (desde que seja 0% de gordura TRANS);

Pão de queijo;

Barra de cereal;

Cereal;

Iogurte, danoninho ou leite fermentado; 

Suco natural, achocolatado ou água de coco;

LANCHE NÃO PERMITIDO:

Salgadinho (tipo chips), frituras, bolachas recheadas com gordura trans, refrigerantes, balas, pirulitos e outras guloseimas.

Todos os dias enviar, junto ao lanche, uma fruta para que possamos servir no horário estipulado para o consumo da mesma. Cada criança deverá trazer na lancheira: um copo ou caneca e uma colher.